29 Октября Чт
$ USD 0.00 a
EUR 0.00 a

Как действовать сейчас, чтобы помочь себе и другим?

Как действовать сейчас, чтобы помочь себе и другим?


     Друзья, вокруг нас снова пытаются разжечь панику, которой мы - люди можем управлять через собственное отношение к происходящему и свое поведение!


fs2wpUjsozE.jpg
Ирина Карачурина, валеолог, психофизиолог, преподаватель йоги 

     Необходимо сейчас:

     1. Учиться жить в ПОНИМАНИИ происходящего! Да, новая реальность пришла! 

     И ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО быть не в минусе и страхе, а в СПОКОЙСТВИИ, поняв, что всё происходящее по каким-то причинам есть в реальности каждого. В этом есть глубокий смысл , ведь у каждого даже самого опасного и не приятного всегда есть глубокий смысл у Природы и позитивное влияние. 

     Возможно, пришла пора остановиться в гонке жизни, поразмышлять о смыслах того, что творим, определить ценности и побыть со своими близкими.  

    2. Искать и поддерживать общение с людьми «проснувшимися»- идти с ними, а не за испуганным большинством. 

     Найти опору в духовных знаниях- читать первоисточники, помогать и поддерживать других, не занимать равнодушную позицию, иметь своё мнение и принимать мнение других.  

     3. Осваивать новые практики, умение успокаивать свой ум, приводить в баланс эмоции и чувства через осознание, медитации и дыхание, поскольку только с ними можно будет пройти путь трансформации и выйти на новый уровень!  

     В целом важно идти в ОСОЗНАННОСТЬ, повышать свои выбрации, жить и принимать всё происходящее без злости и паники, без осуждения и поиска виноватых- это бессмысленная трата своего самого ценного ресурса - энергии!  

     Наблюдайте какие смыслы несёте в общении с другими и в наш мир в целом!  

     Будьте внимательны чем вы питаете свой мозг (просмотр фильмов-катастроф и ужасов разрушают ваше здоровье и ваши отношения с окружающими ). Питайте Мозг - правителя вашей жизни и здоровья только качественной и возвышенной пищей!  

     Сейчас время осознания и очищения , как физического так и ментально-эмоционального! 

     Накапливайте ресурс энергии - это самое ценное для вашей эффективной жизни здесь! 

     Приглашаю всех желающих на курс "Антистресс - Иммунитет" для качественного управления своими реакциями, эмоциями, состоянием. 

     Запись по тел: 8 (4742) 715-115.

     Важно понимать, что поведение, мысли и эмоции - это ответственность каждого! И также важно знать, что есть люди и места, где вам могут помочь понять себя, свои реакции и научить их качественно проживать и трансформировать. Реакция становится привычкой, привычки влияют на характер, характер определяет судьбу.
Социальные комментарии Cackle